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人们的生活条件比以前好要多了，现在人们吃的美食也是非常多的，但是问题就是，很多人吃了很多的美食却不运动，锻炼的时间是比较少的，因此就导致身体素质大幅度下降了，并且抗病能力和耐缺氧能力都下降了那么耐缺氧吃什么食物比较好呢?
