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我们都知道，随着年龄的增长，很多人都会出现衰老的现象，其中记忆力减退，大脑不好使的情况频繁发生，这也让人意识到衰老的危害了。因此在衰老来临之前，我们应该学会更好的预防和延缓大脑衰老的方法，拇指操的做法有哪些呢？让我们一起来看看吧。
