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我们都知道,随着年龄的增长,很多人都会出现衰老的现象,其中记忆力减退,大脑不好使的情况频繁发生,这也让人意识到衰老的危害了。因此在衰老来临之前,我们应该学会更好的预防和延缓大脑衰老的方法,拇指操的做法有哪些呢?让我们一起来看看吧。