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怀孕了，要生小宝宝了。准妈妈除了自身所需营养素外，胎儿的生长发育完全依赖于准妈妈供给的营养。于是一家人上下齐努力，一定要给宝宝充足的营养，生个健康宝宝。什么大补吃什么，什么新鲜吃什么，准妈妈吃什么，想吃多少都行。
