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活到一定岁数，各种身体机能都会呈现衰退现象，胃肠道功能下降在所难免，所以老人很容易出现食欲不佳、便秘等的情况，这些情况将会影响到老年人营养摄入，影响身体健康的状况。老人没有食欲怎么办？据了解山楂生姜可提高老人食欲。
钙、铁、锌等是我们身体不可或缺的营养元素，但是随着年龄的增大，越来越多的老年人身体就开始衰弱，其实这与我们身体这些元素也是有关的，哪个营养元素缺少了，相应的也就出现各种疾病。那么老年人缺锌的症状，以及表现有那些呢?一起来看看吧!
