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老人养生，选择每天一餐的方式，这样可是十分伤身的！老人养生每天一餐有什么危害？赶紧来了解。现在的养生有很多种，你听说过饥饿养生吗？最近一则消息就是有关饥饿养生营养不良的消息，下面我们一起来看看是怎么回事吧。
相信不少美眉都试过每天一餐的减肥方法，这种方法虽然可能在短时间内有效，但是对身体损耗很大，十分不推荐，老年人更是不要轻易尝试！饥饿养生营养不良，老人养生每天一餐，造成营养不良，饥饿养生非人人适合。日前，一老人体重骤降，身体还出现水肿，被医院诊断为营养不良。
