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现在女性越来越注意美容护肤了,也是女性越来越追求美的表现,日常美容护肤少不了各种的护肤品,其实还可以通过饮食美容,那么哪些食物可以美容护肤?下面小编来为大家推挤一些食物不仅可以调理身体,还可以保护肌肤,让女性彻底变美,一起来看看吧。