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在生活中，许多的老年人吃东西都是讲究松软，但是大家可能也不知道，蛋糕唯恐不松软;蔬菜水果全部打成汁“喝”……食物一“精”，虽然变得非常的细腻和柔软，方便咀嚼和吞咽，但却让大脑失去了非常宝贵的锻炼的机会。
