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一部分的女性有着娇好的面容，但是由于弯腰驼背的形象，将自己的外在形象大打折扣，整个人看上去没什么吸引力。其实通过一些瑜伽运动，是可以改善弯腰驼背形象的。那么，美背瑜伽动作有哪些呢？常见的有叉腰抖手臂、扩胸运动、勇士三式、侧撑式、海豚平板式、游泳等。
