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多数人是口渴了才想起来喝水,日常并没有注意及时补充水分,长期如此,会导致慢性缺水。我们都知道,水是生命之源,可研究表明,老年人最易出现慢性缺水。有关专家指出,这主要是因为中老年人血浆肾素和肾上腺水平呈进行性下降,心钠素分泌增加,再加上平时饮水不足,就会出现慢性缺水。下面小编就来详细介绍下老年人缺水的危害。