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现代人对于疲劳的感觉，应该体会会很多，相信大家都是又不一样的体会。不一样的人群，社会压力，生活压力都是不一样的。出现疲劳的感觉也是不一样的。日常生活中有很多的人会出现身体困乏，而且还会出现疲劳，严重的影响到了人们的身体健康，尤其是长时间的熬夜容易造成这种情况，所以平时大家需要注意合理的进行保健。今天，小编就和大家说说，疲劳的类型有哪些？应怎么做改善疲劳的感觉呢？
●2002年7月,中国保健科技学会国际传统医药保健研究会称，从全国16个省、直辖市辖区内各百万人口以上的城市调查发现，北京人亚健康率是75.31%，上海的亚健康率是百分之73.49%、广东的亚健康率是73.41%，这3个地区的亚健康率明显高于其他地区，北京更是高居首位。
