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便秘的问题在现在是很多的，那么大家知道应该如何解决便秘的问题呢？其实便秘的种类也是非常多的，例如最常见的是慢性功能性便秘，下面介绍的一些可以缓解的食疗方，有需要的朋友们是可以试试的，这些食疗方润肠通便的效果是非常不错的。
