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在漫长的中国饮食文化里，很多食材早已习惯了做熟以后在食用，对于有些食材从来没用尝试生吃过。其实有的食材生吃可以有非常好的食用效果和用药价值，就拿马铃薯来说，马铃薯生吃对人体有很多的好处，那么马铃薯怎么生吃呢，一起来看看吧。
