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说起绿茶，那是很多人的爱好。茶，作为全球三大饮品之一，享有盛誉。中国是茶叶的起源地，拥有四千余年的制茶、喝茶历史。虽然茶文化传承悠久，但不少国人对于喝茶仍然一知半解。例如：喝茶有什么好处？能够防癌吗？喝茶时有何注意事项？哪些人不适合喝茶？
喝茶是生活中很多人的爱好，不止是年纪大的人，有些年轻人也很喜欢喝茶。喝茶、品茶自古以来就深受中国人的喜爱。茶最早被发现是一种中草药，茶叶中富含咖啡碱、多种矿物质及微量元素、维生素C和B族维生素，有止渴、消食、明目等多种功效。目前，世界上销量较高的基本茶类有红茶、绿茶、乌龙茶。
中国的茶文化源远流长，无数的朋友都爱喝绿茶。在生活中，我们可以看到很多朋友都是大罐大罐的买茶叶。那么绿茶是越陈越香吗？有没有保质期呢？其实绿茶也有一定的保质期，一次如果购入提多，会导致茶叶过期，丧失了营养价值以及饮用价值，而且还有可能影响到肠胃的健康。
很多女性在饮食上都特别喜欢吃甜食，比如一些奶糖、蛋糕之类的食品，虽然含糖量高，但还是控制不住自己，总想吃一点解馋。其实对于女性而言，高糖饮食加速衰老，所以对这类食物是需要适当忌口的。那么，多吃哪些食物延缓衰老呢？建议在食物的选择上，多吃地中海饮食、喝绿茶等方法延缓衰老。
在日常生活中适当的喝一些绿茶，具有很好的养生效果。特别是现在很多女性整天都对着电脑，每天喝一点绿茶不仅能够防辐射，而且还可以防止自己的肌肤暗黄。但是女性在经期的时候，是不能喝绿茶的，因为会导致身体内的铁元素流失，继而导致贫血等疾病出现。
在日常生活中很多人比较喜欢饮茶，中国的茶品种多种多样，而绿茶被誉为中国的国饮，绿茶被很多人所喜欢。人们平时喝一些绿茶，不仅可以提神清心、清热解暑还可以将火明目、生津止渴等等。其实喝绿茶还有很多功效和作用，感兴趣的朋友不妨随着小编一起来看一看，了解一下吧。
四月的季节，也是绿茶盛产的时候，这个季节的人们都在忙碌摘茶叶，也就是我们一年四季都能喝到的茶叶。明前茶 和明后茶，口感上会有一定的差别，在价格上也是不一样的。随着温度的升高，茶叶的味道也是不一样的。爱喝茶的 你，知道茶叶该怎么泡吗？茶可以分为很多种，不同的茶具有的功效也是有所不同。
喝茶的功效对身体好，具体有哪些呢？据英国《每日邮报》1月25日报道，美国科学家认为，乌龙茶提取物在预防乳腺癌方面具有“巨大潜力”。实验室检测显示，几个世纪以来一直被认为对健康有益的中国茶阻止了乳腺癌细胞的生长。研究人员发现这种提取物阻碍了癌细胞的DNA，抑制了肿瘤的生长和进展。科学家说，绿茶也有类似的功效。然而，红茶和黑茶对细胞的影响不大。
