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中国传统观念认为，生老病死之一的“老”是自然现象，常劝人们顺其自然，随遇而安。但有关衰老的最新研究认为，衰老是一种病理过程，因为其可以引起一系列疾病的发生和发展，例如老年痴呆、心血管疾病甚至癌症。
在女性一生中，卵巢起着较为重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。
卵巢是女性体内重要的激素调节枢纽，卵巢的健康不仅决定女性生育力的直接因素，更关乎女性的身体机能和青春容貌，近年来，女性的卵巢功能减退和早衰的发生率逐年上升，而且还呈现年轻化的趋势，严重影响女性的身心健康。有研究数据表明，由卵巢功能异常引起的妇科内分泌疾病在妇科疾病总人数比例高达40%-60%，中国女性卵巢早衰患病率或超7%，实际发病率可能更高。
如果说睾丸之于男性是命根子一般宝贝的存在，那么女性也同样有这么一个重要的命根子——那就是卵巢。因此，大兄弟们要谨防蛋蛋的忧伤，姐妹们也有必须要守护的对象，才能乘风破浪。
如果说女人是一汪泉水，那么卵巢就是不可或缺的泉眼，直接关乎美丽、孕育与健康，维系女性一生的幸福。为提高人们对卵巢健康的重视，拥有和颜生活，国际妇科内分泌学会中国妇科内分泌学分会携手卵巢健康公益项目委员会、中华卵巢网，继2020年“万人名医科普，关爱卵巢健康”公益活动的造浪、破局后，不断丰富外延，于今年9月9日和颜爱巢日，深入开展“关爱卵巢，久久和颜”公益项目，鼓励人人参与公益，呼吁全社会关注女性卵巢健康，助力新时代健康中国梦。
在女性保养上有研究发现，40岁以上的熟龄女性，尤其是绝经起的骨质疏松的女性，临床上有发现，大豆异黄酮每日80毫克，持续性的服用，六个月后可以看到骨矿物质和骨密度都有所增加，并能有效缓解更年期身体燥热、夜间盗汗、睡眠质量差、情绪烦闷等状况。
卵巢对于女性而言是极其重要的，然而女性普遍对于卵巢的关注度并不高，据某次随机调查结果显示，高达90%的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，在保护卵巢方面意识淡薄。
卵巢对于女性而言属于一个比较重要的器官，这个器官不仅可以排出卵子，而且还可以让女性保持女人的基本特征，一旦卵巢健康出现问题，女性正常的生育能力就会受到影响，而且还会连累其他器官，所以女性在日常生活中，需要采取一些合理的措施，适当的保护卵巢。大家在保护卵巢之前，先避开一些坏习惯。
