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每个人的体质都是有区别的，有许多人在季节更替的时候总是容易感冒的，例如肺热咳嗽等常见的症状。那么大家知道应该怎么去调理吗？下面介绍的这些饮食调理是特别重要的，保健的效果也是特别好的，今天就来给大家详细的介绍介绍，一起来了解一下吧！
