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说起练胸肌，很多人都觉得这是男人的事情，其实这种想法是错误的。女人如果加强胸肌的训练，是可以达到丰胸效果的。少女在乳房发育期应特别加强运动，促使胸肌发达。否则，胸廓发育不好，就直接影响乳房健美。那么女人怎样练胸肌呢？来看看吧！
