久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于连皮一起煮的文章，连皮一起煮最新消息，连皮一起煮新闻报道，连皮一起煮图片等资讯大全，供大家参考。
在众多营养学家的观念里，玉米是一种营养全面的“主食”，主要是因为玉米富含淀粉，还富含维生素等物质，多吃还有益于视力健康。大多数人在烹饪玉米的时候都会选择水煮的方式，把皮去掉，把玉米须剥干净，然后放进开水里煮，但这种煮法会影响玉米的营养价值，下面小编为大家介绍一下。
