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俗话说岁月不饶人。随着年龄的增长，人们就会渐渐的衰老，衰老是人的一生当中最正常的过程，不过我们现代生活条件变得比过去好了几倍，可以通过一些积极的办法来延缓衰老，让我们可以更多的时间来体验生活带来的乐趣。近日，《美国新闻与世界报道 》载文，刊出多位专家总结的减缓衰老的9个妙招。即便已经步入老年，从这些小事做 起仍可让衰老更慢些。
