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老人预防骨质疏松的饮食禁忌

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08/06

预防骨质疏松 老年人不宜多吃哪些食物?

骨质疏松是频发于老年人之间的一种骨骼疾病，多半是由于骨骼内钙量流失严重导致的，患病之后任何轻微活动或创伤都可能导致骨折，后果十分严重;而且很多老年人都因为饮食不当，导致自己患上了骨质疏松，这让他们很是苦恼;那么，该如何成功的预防此类疾病呢?专家表示应该从饮食方面做起，及时规避一些错误的饮食习惯对预防骨质疏松意义重大。

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