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老人很常见的血脂高是需要多加注意的，饮食就是其中一点。血脂简单来说就是我们的血浆中脂肪的含量，对于一个健康的人来说这个值是有区间的，而一旦超过了这个区间，我们就会认为是血脂过高了。老人常常会有血脂高的问题，那么老人血脂高怎么办?有什么食疗的方法可以改善吗?平时要避免吃什么食物?请看下文的介绍吧!
