久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于老人吃姜宜早不宜晚的文章，老人吃姜宜早不宜晚最新消息，老人吃姜宜早不宜晚新闻报道，老人吃姜宜早不宜晚图片等资讯大全，供大家参考。
姜是生活中一种常见的调味品，味道辛辣，但是食疗功效显着，素有：“早上吃姜，胜过喝参汤”的美誉，可见早上吃姜的好处有多大。而且有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用，从老年饮食保健角度来看，早上吃姜可以总结3大好处。
