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对于上了年纪的人来说，随着身体机能的下降，出现一些轻微的不适是很常见的现象，但是作为他们的子女一定是非常焦急的，深怕他们有什么闪失;所以，老人们保持一个健康的身体还是很有必要的，那么，具体该如何包间呢?专家表示：老人身体的保健工作与平时的生活习惯是息息相关的，就像如下这四大保健原则，只要坚持就是健康……
