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对于老年人而言，户外散步或者走走爬山都是不错的选择，经常这样做的老年人心态多是年轻的，而且经常郊游呼吸新鲜的空气对老年人的身体也是很有帮助的。不过老人出门要带好三样东西，这样才能让子女放心，也更能保证自己有什么意外的话能及时处理，万事都要小心为上准没错。
