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老年人散步这样走可以防治肩周炎

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08/06

老年人散步这样走可以防治肩周炎

生活中，我们经常会看到一些上了岁数的老人在公园里、街道边散步，而且他们在散步的时候通常都是背着手的，这可不是一个好习惯，专家表示：老年人把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还能预防跌倒和防治一些慢性病，例如：肩周炎……

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