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老年人如何预防消化不良

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老年人如何预防消化不良 从养成良好生活习惯开始

消化不良很常见，多发生于孩子以及老年人群中。老年人因为肠道功能退化，对食物吸收能力不强，容易出现消化不良。老年人如何预防消化不良 ？预防中老年人消化不良，一定从日常生活习惯，以及饮食上好好预防和注意。比如平时不该吃什么？日常生活中，需要注意什么？这些都要关注起来，才能避免消化不良的问题反反复复发生哦。

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