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老人高血压是很常见的问题，对健康的影响还是很大的，要做好预防才能减少身体的危害，高血压是老年人比较常见的疾病，做好预防是很关键的，对于这一问题该怎么办呢？其实生活中的一些蔬菜有不错的效果，看看哪些食物可以帮助老年人降血吧。
现如今，由于高热量食物的泛滥，患高血压的老年人可谓不少，而且高血压还会引起相应的并发症，对于老年人的身体健康危害严重，因此高血压老人在生活和饮食上都需要注意很多，那么哪些食物可以帮助老人降血压，下面为大家介绍老人降血压必吃的几款食物。
