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眼下在生活中,喜欢养生的朋友可不少(主要是以老年人为主),他们养生的目的自然是希望能够延年益寿,然而,养生并不是挑器官保健,而是全身整体的保健,但也有基础的保健,这里的基础就是胃。所以,养胃是关键,以下的内容就是告诉大家如何正确养胃!