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相信大家都知道,一个人的抵抗力强那么身体素质就比教好,而且不容易生病。对于老年人来说年龄的日益增长,身体素质大不如长期,抵抗力也越来越差。那么老年人抵抗力差怎么办呢?抵抗力差如何饮食呢?下面就来了解一下老人抵抗力差吃什么?