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很多老年人觉得水果很贵，平时舍不得吃。其实老人日常就应该多吃。老年人吃什么水果好？你吃对了吗？生活中很多人都爱吃水果，尤其是老年人。老年人由于身体器官的功能较弱，因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果，才能吃得健康又安心。那么问题来了，老年人吃什么水果好呢？接下来为大家介绍几种适合老年人吃的水果，想要了解更多的话，不妨往下看。
水果是每日生活必须，尤其是老年人，他们需要补充充足营养，也需要补充足够水分，所以在挑水果这件事上，可不能马虎。生活中很多人都爱吃水果，尤其是老年人。老年人由于身体器官的功能较弱，因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果，才能吃得健康又安心。那么问题来了，老年人吃什么水果好呢？接下来为大家介绍几种适合老年人吃的水果，想要了解更多的话，不妨往下看。
