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生活中,许多上了年纪的老年人都会出现一些骨科疾病,例如:骨质疏松,骨质增生等,让他们苦不堪然,而究其原因,无疑是因为缺钙。所以,老年人一定要及时补充身体的钙质,对于身体健康很有必要,当然还需要正确认知如下这些常识。