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老人便秘的问题很常见，也会危害大家的健康。随着年龄的增长，老人消化能力也日渐消弱，以致很多老人备受便秘困扰。据我国流行病学调查，便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘。专家表示，老年人便秘不可忽视，需及时调整。合理的安排饮食加上一些运动可以有效的防治便秘。专家表示老人走路半个小时也可防治便秘。
老人的肠胃不好就会出现便秘，食欲不佳等问题。随着年纪的增长，老人的抵抗力下降，很容易就出现便秘的症状，老人便秘的话可以多吃一些清理肠胃的食物，下面就为你介绍一些预防老人便秘的食疗。
随着年龄的增长，对于很多的老年人来说，疾病就会慢慢的找上门来，其中便秘就是很多老年人常见的问题，便秘让老年人十分烦恼，如果老年人便秘长期不解决的话，将会让体内的毒素沉积，这样老年人的健康就会受到很大的威胁，你还在等什么呢？一起来详细了解一下吧。
随着年龄的增长，老年人的身体各项机能都会呈现下降的趋势，因此，老年人便秘也是常有 的事情，老年人便秘给老年人的身体带来了很大的伤害，老年人便秘的治疗方法是什么呢？ 让我们一起来关注老年人健康吧，小编也为大家推荐老年人便秘食谱，你值得一看。
老年人便秘是常见情况，想治疗就必须找出原因。一般来说，主要是由于生理原因导致的。便秘一般多发生在孕妇以及儿童和老年人群当中，不同人群便秘的原因是不一样的。其中生活中不少老人正被便秘所困扰，给生活带来的很大的影响，因此要及时想办法治疗。那么老年人为什么容易便秘呢？如何治疗老人便秘呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
老年人便秘该怎么吃？有什么好用的食谱可以借鉴吗？如果你想通过食疗法来改善，那就赶紧来get相关食谱。老年人便秘吃什么好？随着年龄的增长，老年人的新陈代谢开始缓慢，各种健康问题也就随之而来。便秘是老年人群中常见的一个健康问题。要解决老年人便秘问题，应该先从改善饮食做起。老年人便秘吃什么好？
老年人便秘吃什么好？你的饮食习惯健康吗？想要改善，先从饮食方面开始清查吧！老人便秘怎么办？相信很多老人都有这种情况，那你知道引起老人便秘的原因是什么吗？来学习一下吧！
老年人发生便秘问题该怎么解决？用食疗可以轻松解决这个问题吗？其实完全可以，只要你吃对食物。人到老年，往往易发生大便秘结不通或排便间隔时间延长和虽有便意但排便困难等情况。虽非重病，但常引起患者痛苦，让患病的老年人苦不堪言，苦恼之极。那么老年人便秘怎么办快速治疗呢？接下来为大家介绍5个治疗老年人便秘的方法，供大家参考。老年人便秘怎么治
