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对于宝妈们来说，虽然每天照顾宝宝、操持家务非常的辛苦，但是这并不表示大家对于美就没有追求。想要变身辣妈，运动自然是不能少，但是除了运动以外，还有一个方面大家不能忽视，这就是日常饮食。专家指出宝妈想要减肥于日常饮食有着诸多的要求，一起看看吧。
