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情绪的表达十分重要,当你开心的时候,我们会选择放声大笑,当我们比较悲伤的时候,我们可以选择哭泣,但是有些人并不是如此,爱哭的人不一定流泪。哭泣是心灵的排毒,可以放松你的身心,怎么哭更科学,怎么哭才对身体好,让我们来揭开哭泣的面纱。