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食物的种类不一样，保健的方法也是会有区别的，例如心血管疾病就是特别的危害健康的。我们需要做的就是药保护好自己，平时是可以多吃一些扩张外周血管的食物的，这样是可以减少心血管疾病的发生的。接下来大家就一起来看看都有哪些食物吧！
