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肚子胀气是常有的事情，每当肚子胀气的时候，我们总后悔自己吃太多。其实，肚子胀气并不一定是吃太饱所导致的，经常性的胀气说明你的肠胃功能不是太好，需要认真的调理了。想要调理好自己的肠胃，不妨试试中医方法，合理饮食，保持规律的生活习惯等都有助于治疗肚子胀气的问题。
