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如何快速解决落枕试试这些

平时大家在睡觉的时候，要是不注意自己的睡觉方法，可能在早上醒过来的时候，就出现了落枕的问题，这对大家的健康来说，也是难以预防的小问题。遇到这样的情况，应该怎么办？落枕，就是脖子不能动，很是难受。相信很多人都或多或少的经历过，一个人哪怕他很健康，也会时不时有点这个落枕的小毛病。下面小编就和大家说说其中的缓解方法。