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现代很多上班族的生活都不规律，晚上要熬夜加班，第二天早上还得早起继续工作，生物钟经常属于失调状态，所以有些上班族会在早上犯困。咖啡有提神醒脑的作用，很多上班族会在早上喝一杯咖啡，保证自己的工作状态。但是空腹喝咖啡不利于人体健康，下面小编为大家介绍一下。
