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对于练太极，大家听到的最多的是电视上演的，即使知道世界上真的有太极拳这个武术，但是真正接触到太极拳的人却寥寥无几。下面我将给大家介绍一些练太极拳的相关知识，讲述一些练太极拳对心理健康有哪些深远影响，建议大家在工作和生活闲暇之余，可以适当的练练太极陶冶一下自己的情操。
