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说到便秘，很多人都会觉得头疼，因为这是当下的一种普发病症，患病人数众多;其实想要缓解便秘的话，通过食疗来解决是最好的办法，就看吃什么了;今天小编就为朋友们推荐5种缓解便秘的水果，有便秘问题的朋友都可以试试看，效果很好!
