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肥胖不仅影响形象问题，更加影响大家的健康，因此对于肥胖大家一定要多加重视，尽早的进行预防，以免伤害身体的健康。如何才能科学有效的预防肥胖呢？肥胖影响大家的健康，但是如果大家不能采用正确的方式预防肥胖，也是容易给身体造成伤害的。关于科学预防肥胖，小编将向大家提出4点建议，希望大家能多加注意。
