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现在就业压力比较大,很多人选择大学毕业之后继续读研,考研大军可以说越来越壮大了。而每年的暑假期间是最好的复习时期,所以很多人选择留校复习。但是在暑期复习期间,考研的学生们很容易出现疲惫或者迷茫的现象,并且这个时期的消极情绪也是非常频繁的。这已经严重影响了学生们的复习积极性和效率,复习期间出现消极情绪要及时调节自己,那么面对这些消极情绪我们应该怎么去改善调节呢,一起看看吧!