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我们都知道对于学生来说，考试就是在所难免的。但是很多学生在考试前经常会出现紧张的情绪，我们知道适度的紧张是有一定的好处的，但是如果一直紧张的话，不仅对于考试带来影响，而且也会伤害到身体。那么有什么方法可以缓解考试紧张呢?一起来了解下吧!
