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压力是很多心理疾病的起源，很多人因为不会自己排解压力而患上焦虑症和抑郁症。所以一个人的压力承受能力对这个人的心理健康，乃至成功都有着至关重要的作用。那么怎么知道自己的抗压能力呢？下面是一个小测试，大家不妨测一下。
