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一到了冬季女人最担心的就是自己不受冻，一冷就手脚冰凉，四肢还无力，这样症状多半是缺血。就女人冬季怕冷的问题，有什么好的方法可以提前预防吗？ ，除了多穿衣服外，还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖，究竟吃那些食物能抵御严寒呢？和小编一起看看吧。
炎热夏季来临，不少学生和上班族长期暴露于空调之下，体质弱的人就容易患上空调病，表现症状为疲乏无力，身体虚弱。小编为大家精心推荐几种食物，让大家增强身体免疫力。
羊肉高蛋白、低胆固醇食物，其味甘、温，热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳，尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用。
