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生活中,很多男性都特别喜欢运动,而且是剧烈运动,在他们看来,这是他们挥洒汗水、提升身体机能的好选择,只不过,剧烈运动后许多男性却出现了肌肉酸痛的症状,这就让大家非常难受了。那么,剧烈运动后浑身肌肉酸痛该怎么办呢?