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减肥一定要借用专业的器材吗?减肥一定要去健身馆吗?减肥一定要走出家门吗?其实对于想要减肥的朋友而言,只要大家有减肥的想法,有减肥的恒心,即使足不出户也能进行减肥运动,也能获得不错的减肥效果。下面小编就向大家介绍了几种实用的居家减肥操,要减肥的朋友赶紧行动起来吧。