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厨师符合捐献造血干细胞条件，但是他自身有高血压等问题，为了达到高质量捐献要求，他开始了锻炼，最后成果喜人。每晚9点下班后去健身房运动两三个小时，凌晨回家——从确认将捐献造血干细胞起，杭州厨师陈健开始健身，三个月来减重10公斤，高血脂、高血压也都没了。
