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鸡胸肉是大家经常购买的，尤其是爱健身的人。相信每个女孩都和我一样，减肥这两个字一定是一年四季、一天到晚都会挂在嘴上的一个词了。七月不减肥八月徒伤悲……仿佛每个月都有一个减肥的理由，但是坚持下来可太难了，每当我要减肥的时候，我都很排斥节食减肥，所以我一般都会选择去健身房疯狂出汗，然后在饮食上选择更清淡、更简单的饮食，说白了，肯定就是迈开腿的同时管住嘴。
