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我们知道鸡腿肉不仅大人爱吃，小孩子也非常爱吃，在日常饮食中人们可以把鸡腿肉做成各种各样的鸡腿食物比如炸鸡腿、烤鸡腿等等。虽然我们常说对于油炸类的食物尽量少吃，但是很多人依然独挡不住炸鸡腿的美味。其实鸡腿肉的营养价值和功效作用是非常高的，下面小编就给大家好好介绍一下。
