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现如今，随着生活节奏的加快，男性们肩负的压力也越来越大，无形中养成的不良习惯(例如抽烟喝酒)也在渐渐蚕食着他们的健康;而精子质量下降就是明显的症状;众所周知，精子对于男性生育有着极其重要的作用。那么子质量不高怎么办?小编告诉你，要提高精子质量，预防、保健是关键。
